Помогают ли домашние скрабы от целлюлита: в чём секрет успеха? Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

Содержание
  1. Помогают ли домашние скрабы от целлюлита: в чём секрет успеха? Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях
  2. Причины появления целлюлита, стадии развития. Помогают ли антицеллюлитные скрабы в лечении?
  3. Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях: правила использования
  4. Как выбрать состав скраба от целлюлита в домашних условиях
  5. Рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях
  6. Антицеллюлитные скрабы: когда и каких результатов ждать?
  7. Домашние антицеллюлитные скрабы
  8. Эффективность и особенности
  9. Правила использования и рекомендации
  10. Скраб для тела против целлюлита. Помогает ли? Как пользоваться?
  11. Как скраб помогает от целлюлита? Правила его использования:
  12. Какие скрабы от целлюлита лучше, топ популярных средств, фото
  13. Интересные материалы по этой теме!
  14. Рекомендации к прочтению Вам лично!
  15. Скраб от целлюлита в домашних условиях: рецепты антицеллюлитные
  16. Как действуют домашние скрабы?
  17. Как использовать антицеллюлитные скрабы?
  18. Разнообразие рецептов домашних скрабов от целлюлита
  19. Горячие антицеллюлитные скрабы для тела
  20. Охлаждающий домашний скраб
  21. Кофейные скрабы для похудения в домашних условиях
  22. Рецепты медовых скрабов от целлюлита
  23. Морская соль на страже вашей красоты
  24. Сладкий антицеллюлитный скраб: сахар для красоты фигуры
  25. Как сделать антицеллюлитные скрабы в домашних условиях
  26. Подготовка к процедуре
  27. Скраб для тела в домашних условиях
  28. Полезные советы
  29. Кофейный скраб
  30. Кофейный скраб с морской солью
  31. Медово-кофейный скраб
  32. Антицеллюлитный сахарный скраб
  33. Скраб с глиной
  34. Солевой скраб

Помогают ли домашние скрабы от целлюлита: в чём секрет успеха? Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

Помогают ли домашние скрабы от целлюлита: в чём секрет успеха? Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

Последние несколько лет прекрасная половина человечества активно борется с такой неприятностью, как целлюлит. Что же это такое? Если говорить научным языком – это образование жировых отложений в подкожной клетчатке. Изменяется структура жирового подкожного слоя, что ведет к нарушению микроциркуляции и оттока лимфы.

Между собой женщины называют его «апельсиновой коркой», в первую очередь из-за того, что кожа приобретает именно такой вид: неровный с бугорками и впадинами. Многие ошибочно полагают, что худеньких женщин эта проблема обходит стороной. Целлюлит бывает, как у полных, так и у стройных.

Причины появления целлюлита, стадии развития. Помогают ли антицеллюлитные скрабы в лечении?

Учеными доказано, что появление целлюлита в больше степени зависит от генетической предрасположенности. Помимо этого, есть еще ряд причин, ведущих к появлению «апельсиновой корки»:

• неправильное и нездоровое питание;

• малоподвижный образ жизни;

• гормональная перестройка (беременность, половое созревание) или гормональный сбой;

• вредные привычки;

• частые стрессовые ситуации;

• частые существенные колебания веса.

Это самые распространенные причины появления целлюлита. Как видно, «заработать» апельсиновую корку на своих бедрах, ягодицах и животе очень просто, а вот избавиться гораздо сложнее.

Многие медики относят целлюлит к заболеваниям и выделяют у него 4 стадии. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем проще от нее будет избавиться.

1 стадия: предцеллюлитная. На первый взгляд определить проблему не представляется возможным. На этой стадии начинается замедление тока крови, оттока лимфатической жидкости. Единственным намеком на начинающийся целлюлит может стать небольшая отечность тканей и появление небольших синяков даже при незначительных ушибах.

2 стадия: начальная. Проблемные места начинают отекать, в ткани поступает все меньше кислорода, начинают накапливаться токсины. Если взять кожу в складку, то она примет вид той самой «апельсиновой корки».

3 стадия: микронодулярная. Некогда эластичные перегородки подкожной жировой клетчатки становятся очень жесткими и грубыми. Появляются грубые узлы, которые легко прощупываются. Внешне кожа уже приняла вид «апельсиновой корки», это становится заметно без специальных тестов.

4 стадия: макронодулярная. Этой стадии характерен сильный застой лимфатической жидкости, нарушение венозного оттока. Внешне, помимо «апельсиновой корки» отчетливо видны узлы, которые спаяны с кожей. Они очень жесткие и болезненные. В пораженных местах может даже меняться температура тканей.

Последняя стадия целлюлита встречается очень редко, и она требует срочного медицинского вмешательства. На первой стадии мало кто обращает внимание на проблему, так как внешне ее не видно. Самые распространенные – 2 и 3 стадии.

Именно с ними чаще всего и борются женщины при помощи огромного количества косметических средств. Но самыми эффективными являются антицеллюлитные скрабы, кстати, которые можно приготовить и самостоятельно в домашних условиях.

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях: правила использования

Первое и главное правило применения скраба – его нельзя использовать чаще двух раз в неделю. Вообще, достаточно одного раза, но в особо запущенных случаях допускается и два.

Какие еще существуют общие правила применения скрабов против целлюлита:

1. Перед применением кожу нужно хорошо распарить. Идеально использовать скраб после бани или сауны, но если такой возможности нет, то достаточно полежать минут 15 в горячей ванне.

2. Любой домашний скраб нужно хорошо перемешивать до однородного состояния.

3. Домашние скрабы, в составе которых есть соль или сахар, необходимо готовить непосредственно перед использованием, так как эти абразивные частицы легко растворяются.

4. Если в скрабе есть сливочное масло, то перед смешивание остальных компонентов, масло необходимо немного подогреть на водяной бане.

5. Если в скраб входит шоколад, то нужно использовать только действительно качественный продукт, который сначала натирают на мелкой терке, а потом подогревают на водяной бане.

6. Любой скраб против целлюлита (а особенно горячий!) необходимо наносить только на неповрежденную кожу. Если есть прыщи, трещины и прочие проблемы, следует отложить очищение.

7. Растирать антицеллюлитный скраб лучше всего специальной массажной рукавицей или ручным массажером. Эффекта от процедуры будет намного больше. Только не следует увлекаться и сильно надавливать на кожу.

8. Растирается скраб активными движениями руки, по направлению лимфотока – снизу-вверх.

9. Смывать скраб можно двумя способами: теплой водой или сухой салфеткой (если скраб не на жирной основе).

10. После применения скраба усилить его эффективность поможет контрастный душ и нанесение питательного крема.

11. При применении антицеллюлитного скраба необходимо помнить, что он удаляет верхний ороговевший слой. Если процедуру провести летом на загорелом теле, то загар в проблемных местах слезет. Это стоит учитывать, если планируется нежиться на пляже в купальнике.

Как выбрать состав скраба от целлюлита в домашних условиях

Многие женщины предпочитают не покупать готовый скраб, а делать его самостоятельно. Главным плюсом домашних средств является натуральность и полное отсутствие всевозможных химических составляющих. Тогда возникает логичный вопрос: какие компоненты включить в скраб? Здесь на помощь придет тип кожи. От этого и стоит отталкиваться при приготовлении скраба.

Если кожа сухая

В качестве базовой основы можно взять: абрикосовое, оливковое, миндальное, подсолнечное или персиковое масло. Подходящие абразивные составляющие должны быть очень мелкими: морская соль, кофе, измельченная овсянка, цедра, орехи. Также для сухой кожи в состав скраба можно добавлять мед, сливки и сметану.

Если кожа жирная

Из антицеллюлитных масел (базовых) подойдут такие, которые не образовывают пленку: кунжутное или любое косточковое.

Абразивные вещества разрешается брать следующие: соль, сахар, кофе, измельченные крупы и косточки фруктов. Вместо воды в скраб можно добавлять отвары трав.

Также разрешается включать следующие компоненты: овсяную, гороховую или рисовую муку, косметическую глину в жидком состоянии.

Если кожа смешанного типа

В этом случае можно делать скраб, в основе которого будет шоколад, мякоть ягод и кислых фруктов, а также жирные увлажняющие базы. Разрешается использование таких мощных масел, как красный перец, мята перечная, мелисса, все цитрусовые, корица, можжевельник, кипарис, эвкалипт. Только с такими маслами следует быть осторожными и добавлять не больше 8 капель на порцию скраба.

Рецепты скрабов от целлюлита в домашних условиях

Основу всех домашних скрабов должны составлять абразивные вещества и биологически активные вещества (в первую очередь эфирные масла). Это обуславливается принципом действия: сначала абразивное вещество удаляет ороговевший слой и шлифует поверхность, давая проникнуть активному веществу глубже под кожу, стимулируя обменные процессы.

Кофейный скраб с миндальным маслом

Ингредиенты:

• 2 ст.л. кофе;

• 1 ст.л. оливкового масла;

• 1 ст.л. миндального масла;

• 5 капель эфирного масла мяты или корицы.

Хорошо смешанный скраб наносится на кожу, которую массируют в течение 5 минут. Затем смывают теплой водой. Это горячий антицеллюлитный скраб подходит для любого типа кожи. Во время применения кофе может окрасить кожу – это нормально, не стоит пугаться.

Медовый скраб

Ингредиенты:

• 0,5 стакана меда;

• 1 ст.л. кофе;

• 6 капель эфирного масла лимона (можно использовать смесь масел: лимон и можжевельник, бергамот и апельсин).

Скраб наносится на проблемные участки, которые массируют не дольше 5 минут. Следует учесть, что процедура с таким скрабом является болезненной, поэтому, чтобы не травмировать кожу, не нужно долго массировать одно и то же место.

Шоколадно-ягодный скраб

Ингредиенты:

• 3 ст.л. шоколада;

• 7 капель любого эфирного масла;

• 0,5 стакана пюре клубники, яблока или персика.

Скраб наносится на проблемную зону, которая массируется круговыми движениями на протяжении 15 минут. Такая процедура подойдет чувствительной и обезвоженной коже.

Горячий скраб

Ингредиенты:

• 0,5 стакана морской соли;

• 0,5 стакана сахара;

• 5 г молотого красного перца;

• 5 г молотой корицы;

• Теплое оливковое масло для разведения.

Полученная смесь наносится круговыми движениями на проблемный участок. Массаж выполняется до тех пор, пока не начнет жечь кожу (не дольше 10 минут!). Скраб НЕ подходит для поврежденной и сухой кожи.

Кофейный скраб с медом

Ингредиенты:

• 0,5 стакана кофе;

• 1 стакан меда.

Полученной массой массируют проблемные зоны в течение 10 минут. Такое средство подойдет для любой кожи.

Кофе с гелем для душа

Этот вариант антицеллюлитного скраба очень прост и подойдет тем, у кого нет времени или желания готовить отдельно скраб.

Ингредиенты:

• горсть кофе;

• гель для душа.

В чашку выдавливается небольшое количество геля для душа, в него добавляется горсть кофе. Полученная смесь наносится на проблемные участки и хорошо растирается.

Антицеллюлитные скрабы: когда и каких результатов ждать?

Используя антицеллюлитные скрабы, женщины в первую очередь интересуются: когда ждать первых результатов? С уверенностью можно сказать, что если все делать правильно, то уже после пары первых процедур кожа станет заметно гладкой и подтянутой. Но чтобы целлюлит полностью сошел на нет может понадобиться не один месяц регулярных процедур.

Необходимо понимать и то, что хоть антицеллюлитные скрабы являются эффективными средствами, все же в борьбе с целлюлитом необходимо применять комплексные меры: пересмотреть свое питание, заниматься спортом (хотя бы просто больше двигаться!), отказаться от вредных привычек, сбросить лишний вес.

Источник: https://zhenskoe-mnenie.ru/themes/beauty/pomogaiut-li-domashnie-skraby-ot-tselliulita-v-chem-sekret-uspekha-retsepty-antitselliulitnykh-skrabov-v-domashnikh-usloviiakh/

Домашние антицеллюлитные скрабы

Помогают ли домашние скрабы от целлюлита: в чём секрет успеха? Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

Проявления целлюлита сейчас можно заметить чуть ли не у каждой женщины. Его возникновение совершенно не зависит от возраста, телосложения или веса. К причинам относятся: малоактивный образ жизни, неправильный обмен веществ, вредное питание, лишний вес, гормональные нарушения и хронический стресс.

Это одно из действенных средств, которое можно не только с успехом использовать дома, но и самостоятельно сделать из совершенно обычных ингредиентов.

Эффективность и особенности

Любой рецепт содержит агрессивные, твердые частицы, которые призваны не только избавлять от омертвевших клеток, но также они размягчают внутренние жировые комки и бляшки. Поэтому скрабы для тела от целлюлита отлично справляются со своей задачей.

Очень важно использовать их регулярно, а не от случая к случаю.

В состав обязательно входят и активные вещества (эфирные масла, кофейная гуща, травы, мед), оказывающие положительное влияние на тонус кожи, придающие ей мягкость и эластичность, а также выравнивающие тургор и улучшающие общее состояние. Они способны запускать многие процессы, которые замедлились из-за ухудшения кровообращения и лимфооттока.

Особенностью любого скраба от целлюлита является то, что его применение невозможно без массажных манипуляций, что повышает их действие и эффективность. Глубокая очистка пор дает возможность клеткам «дышать» и поглощать кислород в необходимом количестве. Обменные процессы усиливаются, жировые клетки начинают расщепляться, чтобы выделить энергию.

Разбивание бляшек снаружи способствует лучшему выводу вредных веществ через очищенные поры. Домашний состав обладает минимальной аллергенной способностью, так как ингредиенты только натуральные и в рецепте нет химии.

Противопоказания к применению

Откажитесь от использования антицеллюлитного скраба в следующих случаях:

  • Заболевания кожи, которые имеют тяжелую форму (экзема, дерматит, грибок).
  • Свежие повреждения, включая рубцы иили шрамы.
  • Беременность. Организм может среагировать на любой ингредиент аллергией.
  • Индивидуальная непереносимость иили повышенная чувствительность к тому или иному компоненту рецепта.
  • Ожирение.
  • Любые сердечные заболевания в стадии обострения, а также серьезные проблемы с сосудами.

Показанием служит дряблость и бледность кожи, возникновение ямок иили впадин, наличие лишних объемов. Скраб хорош и в качестве профилактики. Он помогает поддерживать тонус кожи и не дает возможности скапливаться клеткам жира, что и становится причиной появления «апельсиновой корки».

Правила использования и рекомендации

Приготовить в домашних условиях скраб довольно просто, не требуется особых умений и навыков. Но все же существует ряд нюансов, которые лучше знать и применять на практике.

  • Для смешивания нельзя брать посуду из металла. При приготовлении используйте деревянную лопатку и пластиковую емкость. Это поможет избежать окисления ингредиентов.
  • Выбирайте такие компоненты, которые всегда у вас имеются дома в наличии, учитывая регулярность применения.
  • Срок хранения не должен превышать 3 дней в холодильнике.
  • Выбирая состав, учитывайте имеющиеся у вас аллергические реакции.
  • Даже если вы точно и внимательно подобрали все компоненты, проведите тестирование. При смешивании друг с другом они могут спровоцировать воспалительную реакцию.

Для того чтобы скраб показал свою эффективность, нужно обязательно распарить тело в сауне, бане или принять горячую ванну. Следует наносить продукт только на проблемные зоны (бедра, ягодицы, ноги).

Для лица и области декольте он будет слишком жесткий. Применяйте разновидности ручного массажа: похлопывания, захват и легкое оттягивание кожи. Лучше это делать в течение 5 минут. После состав хорошо смывают с тела теплой водой.

Затем при желании намажьте любое ухаживающее косметическое средство.

Самые эффективные рецепты

В основе всегда находится любой смягчающий, жирный ингредиент. Это может быть сливки, сметана, растительное масло. Следующий важный компонент – это твердые частицы. Отлично в качестве них подойдут кофейная гуща, соль (лучше морская), сахар, перемолотые скорлупки грецких орехов.

Последним ингредиентом станут активные вещества, которые усилят действие домашнего скраба. Выбор их зависит от ваших предпочтений и желаемого результата. Для разогревающего эффекта возьмите горчицу или перец. Хорошо добавить каплю эфирных масел, таких как апельсин, лимон, мандарин или мята.

Наибольшей популярностью пользуются домашние рецепты из кофе. У многих после утреннего приема бодрящего напитка остается гуща, которая крайне полезна в уходе за собой.

Как сделать кофейный скраб своими руками в домашних условиях:

  1. Самым простым вариантом, если совершенно нет времени, является использование оливкового масла (1 ч. ложка) с кофейной гущей (не более 2 ложек).
  2. Понадобятся сливки, молотые кофейные зерна и соль. Смешиваем их в равных пропорциях. Круговыми движениями тщательно наносим на тело. Соль лучше взять среднего помола.
  3. Домашний кофейный скраб с добавлением меда. Если у вас когда-то были аллергические реакции на любые продукты пчеловодства, то такой рецепт лучше не применять. Способ приготовления: в миску положите 2 без горки ч. ложки гущи от кофе, 1 ложку жидкого меда и столько же оливкового масла. Добейтесь однородной консистенции. Состав подарит необычайную нежность, гладкость и бархатистость коже. Неровности станут менее заметны, а со временем и совсем исчезнут.
  4. Можно сделать скраб из кофе с омолаживающим действием. Здесь к гуще добавьте масло виноградной косточки и миндальное, сахар, йогурт и немного сливок. При регулярном применении можно почувствовать отличный лифтинг-эффект.

На вершине списка также находятся рецепты с морской или обычной крупной солью. Она является самым лучшим раздражающим абразивным натуральным компонентом. Но солевые скрабы нельзя использовать, если есть даже небольшие повреждения кожи и воспалительные элементы. Часто соль смешивают с растительным маслом и парой капель цитрусового эфира. Также можно ее добавить в кофе.

Более интересный рецепт: натрите цедру грейпфрута, влейте 1 ложку масла и всыпьте 100 г морской соли (лучше взять без всяких добавок). Тщательно перемешиваем и аккуратно наносим на проблемные участки. После массажа необходимо смывать прохладной водой, чтобы успокоить кожу.

Домашний медовый скраб приготавливают путем добавления молотых зерен кофе или соли. Лучше отдать предпочтение майскому меду. Он более насыщен полезными микроэлементами и витаминами. Если у вас нет времени, то можно смешать мед с корицей (2 к 1) и провести массаж с помощью полученной массы.

Его также можно сделать и из коричневого сахара. Возьмите овсяные хлопья, предварительно перемолотые до мелких частиц, ст. ложку сока лимона и 0,5 стакана сахара. Все перемешать и использовать по назначению.

Домашние составы более приятны и полезны в применении, нежели их покупные аналоги. Борьба с «апельсиновой коркой» требует всего арсенала подручных средств, именно поэтому не нужно забывать об антицеллюлитных скрабах.

Отзывы

«Я очень хорошо слежу за собой. Обычно пользуюсь покупными средствами. Но, как-то начитавшись отзывов, решила испробовать домашний скраб. И мне понравилось, ничем не хуже профессиональных средств. Даже эффективнее, чем некоторые из магазина».

Валентина, Ростов-на-Дону.

«Мой фаворит – это, конечно, скраб из кофе. Просто обожаю, как приятно пахнет после его применения кожа тела. Особо ярко выраженной «апельсиновой корки» у меня нет, просто пользуюсь им в качестве профилактического очищающего состава».

Наташа, Нижний Новгород.

«Я практически с подросткового возраста борюсь с целлюлитными проявлениями. Иногда денег на дорогие препараты не хватает, и я готовлю скраб дома. Учитывая, что я кофеманка, для меня это еще и релакс-процедура, эффект мне нравится».

Елизавета, Московская область.

«Скраб применяю время от времени. Наверное, поэтому не вижу особого результата. Все-таки здесь нужно и зарядкой заниматься, и питаться правильно. Не верю, что один только скраб поможет избавиться от целлюлита, а в комплексе – отличное средство».

Ольга, Санкт-Петербург.

«Я пробовала сделать такой скраб несколько раз, но как-то не вдохновило. Надо возиться, потом хранится он мало. Нет, я лучше куплю что-нибудь подороже в аптеке и получу тот результат, какой мне нужен. А если есть свободное время, то почему бы и нет».

Людмила, Москва.

Источник: http://limelady.ru/domashnie-anticellyulitnye-skraby.html

Скраб для тела против целлюлита. Помогает ли? Как пользоваться?

Помогают ли домашние скрабы от целлюлита: в чём секрет успеха? Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

: 05 июн 2017 в 23:30

Антицеллюлитный скраб для тела незаменим в борьбе с изъяном. Ведь именно с этого средства начинаются многие коррекционные процедуры.

Помогает ли скраб от целлюлита? Ответ будет утвердительным лишь в том случае, если ухаживающая косметика подобрана правильно.

1. Натуральные составы с измельченной кукурузой, рисом, кофейными зернами, фруктовыми и ягодными косточками, ореховой скорлупой, кристаллами соли, сахара более агрессивны. Поэтому такой скраб для тела от целлюлита лучше всего поможет жирной, грубой, толстой коже на ягодицах и внешней части бедра.

Какие скрабы от целлюлита c растительными кристаллами предлагает бьюти-рынок?

  • Черника от Body Shop

Легкая текстура с измельченными ягодными семечками и ореховой скорлупой очищает и питает покров. В составе заявлены масло касторовое и экстракт ягод черники.

  • Organic People от Planeta Organica

Натуральная смесь на основе кофейного и лимонного масла с косточками абрикоса. При нанесении состава на проблемные участки кожа глубоко увлажняется и не требует дополнительного кремового ухода после процедуры.

  • Скраб от целлюлита с медом и лимоном от компании Домашние рецепты наделен дополнительным эффектом лифтинга.

2. Косметика с абразивными синтетическими гранулами предназначена для тела с сухим и нормальным эпителием. Шарики из полимера имеют более округлые края, которые деликатно ухаживают за кожей на животе, руках, внутренней части бедер, над коленями.

Популярными представителями сегмента стали:

  • Green Mama

Водорослевый состав с кофеином, эфирами, гранулами из полиэтилена и вулканической пемзы.

  • Средство Идеальная кожа от отечественного бренда Черный жемчуг

Содержит кофеин, оснащен биологическими гранулами. Помогает бережно очищать сухой покров и ухаживать за ним.

Нежный гоммаж с микроскопическими гранулами, цветами гибискуса, глицерином и витаминами.

  • Состав Ванили Бурбонской от Yves Rocher

Выполнен в форме эксфолианта. Натуральное дорогостоящее средство из Франции мягко отшелушивает тело, питает ткани, расщепляет жировые бляшки.

  • Скраб из сливок и зерен кофе, изготовленный по рецептам бабушки Агафьи;
  • Пряный кумин скраб органик шоп антицеллюлитный;

3. Чувствительная, склонная к раздражению кожа, нуждается в особенном уходе. В этом случае косметологи советуют заменить абразивный компонент на кислоты и энзимы. Например, пилинг Aravia Organic Fruit Peel.

4. Антицеллюлитные скрабы с корицей, перцем, имбирем, кофеином, водорослевым экстрактом, эфирами обладают термическим эффектом. Коррекционная косметика

  • Cиберика скраб антицеллюлитный Natura Siberica Sauna&Spa на основе можжевелового масла, горного алтайского меда, соли рапа из Сибири;
  • Горячий очищающий состав Planeta Organica с белой глиной, морской солью, экстрактами перца, сосны аллепской и имбирным маслом;
  • Флоресан антицеллюлитный горячий скраб с кофеином, экстрактом красного перца и маслом кокоса

мощно воздействует на изъян, разглаживая поверхность тела.

Пользователям с болезнью сердца, сосудов, нестабильным АД, новообразованием разогревающие процедуры противопоказаны. Альтернативой для них станут средства от целлюлита глубокого очищения с крио эффектом:

  • CLINIQUE (Sparkle Skin Body Exfoliator) с кристаллами ментола;
  • Охлаждающий скраб Avon Solution;
  • Ледяной скраб сахарный от Natura Siberica;

Как скраб помогает от целлюлита? Правила его использования:

Твердые частицы очищающего состава слущивают ороговевшие клетки эпителия, освобождая поверхность от омертвевших частиц. Активные компоненты масок, обертываний, кремов, нанесенные после такой процедуры, беспрепятственно проникают в глубокие слои дермы.

Помимо основной функции очищения скраб для тела против целлюлита выполняет массаж. Нанесение абразивных частиц на ягодицы, бедра, ноги стимулирует циркуляцию лимфы, крови, насыщает и питает дерму. Целебные компоненты (эфиры, экстракты растений, водорослей) не только ухаживают за покровами, но и расщепляют липиды, выводят токсины.

Как пользоваться антицеллюлитным скрабом?

1. Тело перед началом процедуры необходимо прогреть. Ванная либо струи горячего душа помогут раскрыть поры, позволив дерме полностью избавиться от загрязнения.

2. Отшелушивающий состав  дома наносится на влажный покров. Руки движутся по кругу, начиная снизу и плавно продвигаясь вверх, по линиям тока лимфатической жидкости.

3. Недопустимо использовать солевой скраб на теле, где есть царапины, язвы, порезы;

4. После использования кислотного пилинга не стоит несколько дней подставлять тело под лучи солнца. На коже может появиться пигментация.

5. Как часто делать антицеллюлитный скраб? Двух процедур в неделю будет достаточно. Более частые сеансы могут вызвать раздражение кожи и повредить целостность эпителия, защищающего организм от вредных факторов внешней среды.

6. После очищения дерму необходимо увлажнить и напитать. Маска, обертывание, кремовые аппликации будут воздействовать в этот период значительно эффективней.

Какие скрабы от целлюлита лучше, топ популярных средств, фото

1. Антицеллюлитный скраб для тела Tropical mix от Organic Shop. Горячий растительный состав со жгучим перцем, стружкой кокоса, соком ананаса, маслами. Воздушная текстура, натуральный аромат. Отсутствует неприятное ощущение жжения на коже во время и после пользования.

2. Не только в душе и ванной женщине необходим антицеллюлитный скраб. Бане и сауне очищающее средство также не помешает.

Серия Банька Агафьи выпустила очищающий состав с экстрактами полыни, можжевельника, горчичного масла и соли, который лучше всего действует в банной парилке. Структура средства не подходит для чувствительных покровов.

Доступная цена, растительные компоненты, выраженный результат – положительные стороны банного представителя.

3. H2O – скраб против целлюлита с маслами и солью, который также можно использовать в бане. Состав отлично питает покров, помогая увлажнять сухой эпителий. Масляная основа не подходит для жирной кожи.

4. Медовое растирание с ягодным жмыхом брусники и облепихи, вызревшей на Алтае – новинка, представленная российским брендом Рецепты бабушки Агафьи. Антицеллюлитный скраб для ухода за телом разглаживает, тонизирует, питает и омолаживает кожу. Натуральный состав, большой объем (300 мл), удобная банка с мембраной – преимущества средства.

5. Скраб для тела Ecolab антицеллюлитный от отечественного производителя не содержит искусственных компонентов. Абразивом выступает соль моря, добавленная в масленую смесь миндаля и ши, обогащенную экстрактами Готу-колы, горчицы абиссинской и имбиря.

Скраб антицеллюлитный Эколаб лучше приобретать через интернет магазин. Скоропортящееся натуральное растирание сложно купить в аптеке либо супермаркете.

6. Флоресан, скраб антицеллюлитный с горячим эффектом, содержит кофеин, перцовый экстракт, масла касторовое и кокосовое.

Растирание Floresan Фитнес Боди разглаживает неровности, способствует истончению жировой прослойки под кожей. Чтобы избежать появления сосудистой сетки на теле горячее растирание используйте строго по инструкции.

Многие пользователи отмечают своеобразный запах средства.

7. Антицеллюлитный скраб Чистая линия с абрикосовой косточкой содержит множество экстрактов и отваров трав, эфиров. Обладает очищающим, стимулирующим и омолаживающим действием. Отлично зарекомендовал себя на этапе подготовки тела к нанесению маски либо обертывания.

8. Лошадиная сила – состав для борьбы с целлюлитом с эффектом лимфатического дренирования. При пользовании эфиры апельсина и мяты расширяют сосуды, улучшают ток лимфатической жидкости. Подстегивают процессы метаболизма и липолиза. Масла питают и омолаживают эпидермис. Ореховая скорлупа избавляет покров от ороговевших чешуек.

9. Зеленая аптека предлагает для выравнивания бугров и ямок использовать масляно-медовую смесь с кристаллами сахара. Скраб Мед и ройбуш легко наносится, приятно пахнет, помогает отлично увлажнять сухой эпителий.

10. Белита-Витекс – увлажняющий антицеллюлитный скраб, в котором кристаллы соли пропитаны персиковым маслом и медом. Состав омолаживает и подтягивает тело. Интенсивно увлажняет покровы.

Интересные материалы по этой теме!

Обзор основных видов антицеллюлитного массажа
Массаж — один из самых эффективных способов уменьшения проявлений целлюлита (липидодистрофии) в различных частях тела, особенно на бедрах и ягодицах. Классический антицеллюлитный…

Как проводить массаж от целлюлита?
Одной из техник воздействия на тело для устранения и профилактики целлюлита является антицеллюлитный массаж. Женщин эта проблема касается больше, нежели мужчин, потому что…Как избавиться от черных точек?
Сотни людей регулярно ищут информацию о том, как избавиться от черных точек.

Фото и видео, демонстрирующие методы удаления комедонов, помогают не всем. Рассматривать…

Рекомендации к прочтению Вам лично!

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

ВНИМАНИЕ! Крем ЗДОРОВ!

Если Вам не помогли другие средства от целлюлита – используйте крем ЗДОРОВ. Он эффективен благодаря инновационной формуле…

Соляной скраб от целлюлита

Почему многие женщины предпочитают использовать солевой скраб от целлюлита в домашних условиях? У бюджетного средства множество…

Источник: http://vitiligos.ru/cellyulit/anticellulitnyy-skrab

Скраб от целлюлита в домашних условиях: рецепты антицеллюлитные

Помогают ли домашние скрабы от целлюлита: в чём секрет успеха? Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

Проблема целлюлита актуальна для подавляющего большинства женщин. «Апельсиновая корка» выглядит очень неэстетично и причиняет дамам серьезный психологический дискомфорт. Существует множество способов борьбы с данной проблемой.

Лучше всего придерживаться комплексного подхода, который будет включать в себя применение косметических средств. Не стоит думать, что для получения хорошего результата необходимо покупать самые дорогие препараты.

Домашние скрабы от целлюлита действуют ничуть не хуже, а обходятся нам в сущие копейки.

Как действуют домашние скрабы?

Как правило, домашний скраб от целлюлита включает в себя мелкие абразивные частицы, которые позволяют удалять с поверхности кожи мертвые клетки. В качестве таких частичек может выступать кофе, соль, измельченные семечки и так далее. А в качестве основы зачастую используются крема либо гели для душа, но также это может быть глина, сливки, мед, натуральные масла.

Помимо этого антицеллюлитный скраб для тела дает микромассажный эффект, улучшает циркуляцию крови и лимфы. Чтобы получить стоящие результаты, необходимо проводить процедуры с этим косметическим средством регулярно, сочетая их с занятиями спортом и правильным питанием. Только такой подход поможет обрести идеальные параметры и замечательную гладкость кожи.

Как использовать антицеллюлитные скрабы?

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях хорошо подействует в том случае, если кожа чистая и распаренная. Поэтому предварительно нужно принять ванну, а в идеале посетить баню. Наносите состав на влажную кожу, чтобы твердые частицы очищали кожу, а не повреждали ее.

Одного только нанесения скраба недостаточно. В течение пяти минут нужно интенсивно втирать его в кожу с применением массажной рукавицы.

Делайте скрабы регулярно, но не злоупотребляйте ими. Достаточно пары процедур в неделю. А если кожа сухая, можно обойтись и одним скрабом в семь дней.

Результат будет заметен не сразу, а примерно через месяц-два. Чтобы улучшить его, сочетайте процедуры поверхностного очищения и более глубокое воздействие на кожу, например, различные обертывания.

Разнообразие рецептов домашних скрабов от целлюлита

Рецепты скрабов от целлюлита разнообразны. Самые популярные компоненты, которые для них используются – это молотый кофе, мед, сахар, морская соль, специи, глина и так далее. Можно выбрать любой подходящий рецепт, но важно придерживаться указанных в нем пропорций. Также предварительно рекомендуется убедиться в том, что аллергия на компоненты состава у вас отсутствует.

Горячие антицеллюлитные скрабы для тела

Вопреки ассоциациям, которые сразу возникают у большинства, горячий скраб для тела антицеллюлитный не обязательно используется сильно нагретым. Такие рецепты провоцируют сильный приток крови к коже, благодаря сему она нагревается.

При использовании таких скрабов возможно ощущение покалывания и жжения. Заставлять кожу «гореть» могут такие компоненты, как красный перец, горчица, корица.

Самые популярны рецепты горячих антицеллюлитных скрабов следующие:

  • Перемешайте по чайной ложке молотого красного и черного перца, а также порошка корицы. Добавьте в смесь столовую ложку морской соли и пару капель эфирного масла апельсина. Жгучий перец замечательно разогревает, улучшает приток крови к коже, улучшает метаболизм и активизирует распад жировых отложений.
  • Разведите двумя чайными ложками воды чайную ложку сухой горчицы, добавьте в состав три чайных ложки сахара и по чайной ложке меда и миндального масла. Тщательно все размешайте.
  • Для следующего рецепта вам потребуется 100 грамм зерен зеленого кофе, 25 миллилитров настойки красного перца, которую можно купить в аптеке, столовая ложка оливкового масла. Зерна нужно измельчить в кофемолке, перемешать с маслом и настойкой перца. Держать скраб необходимо в плотно закрытой емкости в темном месте в течение семи дней. Только после этого он готов к применению.

После горячего скраба кожу нужно охладить. Сполосните ее прохладной водичкой либо протрите кубиком льда.

Охлаждающий домашний скраб

Охлаждающие скрабы для похудения в домашних условиях работают по другому принципу. Охлаждая кожу, они подвергают ее ткани и клетки стрессу, и они начинают работать активнее, чтобы согреться.

В результате ускоряется обмен веществ и кровообращение, что благотворно влияет на борьбу с жировыми отложениями и предательскими бугорками на коже.

Для одного из «холодных» рецептов вам потребуются такие ингредиенты:

  • стакан молотого кофе;
  • 0,5 стакана измельченного зеленого чая;
  • 0,5 стакана измельченных морских водорослей. Подойдет ламинария, фукус и так далее;
  • 0,5 столовой ложки масла оливы;
  • Столовая ложка мелкой соли. Подойдет и поваренная, но лучше брать морскую;
  • По 10-15 капель эфирных масел мяты, лимона, эвкалипта, розмарина.
  • Гель для душа или лосьон для тела.

Сначала перемешивается соль и оливковое масло, после добавляются все эфирные масла, и состав перемешивается снова. Затем мешается кофе, зеленый чай и морские водоросли.

Теперь нужно перемешать абсолютно все компоненты и разбавить их, чтобы получить консистенцию зернистой густой кашицы.

Охлаждающее действие скраба можно регулировать, увеличивая количество эфирных масел или разбавляя состав компонентами без «холодного» эффекта.

Кофейные скрабы для похудения в домашних условиях

Кофеин является очень полезным в борьбе с целлюлитом. Он улучшает микроциркуляцию крови, делает кожу упругой, способствует выведению лишней жидкости из тканей. Кроме того своим ароматом кофе бодрит кожу и поддерживает ее в тонусе. Если вы хотите приготовить кофейный антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях, обратите внимание на такие рецепты:

  • Самый простой вариант – добавить в гель для душа пару столовых ложек молотого кофе. Смесь нужно круговыми движениями втирать в проблемные участки.
  • Хорошо действует сочетание кофе с кисломолочной продукцией. Смешайте две столовые ложки молотого кофе и шесть столовых ложек натурального кефира или йогурта.
  • Рецепт может быть таким же, как предыдущий, но дополнительно в него можно добавить столовую ложку измельченных овсяных хлопьев. Этот скраб поможет не только побороть целлюлит, но также смягчить, омолодить и увлажнить кожу.
  • Можно перемешать по две столовых ложки картофельного крахмала, молотого кофе и 150 г пюре свежего огурца.
  • Измельчите в кофемолке по две столовых ложки риса и кофейных зерен. Добавьте в полученную муку половину стакана кефира, хорошо все перемешайте, дайте настояться в течение 40 минут. Затем можно использовать по назначению.

Рецепты медовых скрабов от целлюлита

Мед хорошо стимулирует кровообращение, улучшает обменные процессы в тканях кожи. Его пользу в борьбе с целлюлитом можно объяснить богатейшим составом, куда входит более четырехсот биологически активных веществ.

Для скрабов лучше применять засахарившийся мед, так как его твердые крупинки лучше отшелушивают мертвые клетки и разогревают эпидермис. Медовый скраб от целлюлита в домашних условиях может готовиться по таким рецептам:

  • Перемешайте столовую ложку меда, чайную ложку конька и чайную ложку измельченных кофейных зелен. Добавьте в состав пять капель пихтового масла. Коньяк хорошо разогревает, повышая эффективность средства.
  • Эффективным является сочетание 100 граммов натурального меда с таким же количеством морской соли. Достаточно только перемешать компоненты, и скраб готов к использованию.

Морская соль на страже вашей красоты

Идеальный компонент домашних атицеллюлитных скрабов – это морская соль.

Она включает в себя множество микроэлементов, благодаря которым кожа становится упругой и эластичной, насыщается полезными питательными компонентами.

Лучше всего брать соль Мертвого моря, которую «апельсиновая корка» очень боится. Рецепт антицеллюлитного скраба в домашних условиях с морской солью может быть таким:

  • Смешайте горстку морской соли, столовую ложку оливкового масла и пару капель любого цитрусового эфирного масла. Этой смесью активно разотрите проблемные участки по направлению снизу вверх. После скраба примите контрастный душ и используйте увлажняющий лосьон либо крем. Это средство хорошо подходит для нежной и сухой кожи.
  • С целью повышения абразивных свойств можно использовать и промытый речной песок. Нужно смешать по 100 грамм песка и морской соли и добавьте 2-3 капли эфирного масла корицы. Смесь нужно в течение суток подержать в холодильнике. Затем разогрейте состав и втирайте его в проблемные зоны на протяжении 10 минут.
  • Можно приготовить с солью и эффективный горячий скраб. Нужно смешать по 60 г соли и оливкового масла, добавить в смесь по 5 грамм порошка корицы и красного перца. Все хорошо перемешать, разогреть на водяной бане и использовать по назначению.

Сладкий антицеллюлитный скраб: сахар для красоты фигуры

Кажется, что сахар и красивая фигура – это несовместимые вещи. И это действительно так, если употреблять его в пищу.

Но сахарный скраб против целлюлита в домашних условиях помогает избавиться от неприятных бугорков на коже. Крупинки сахара – замечательный абразивный материал.

Скрабы с этим продуктом можно использовать и для чувствительной кожи, так как отшелушивают они мягко, но при этом очень эффективно.

Лучше применять для скрабов тростниковый сахар. Он полезнее обычного, так как богат многочисленными витаминами и минералами.

Можно обратить внимание на следующие рецепты:

  • Для приготовления скраба перемешайте 4 столовых ложки сахара и 2 столовых ложки любого из базовых масел. Использовать смесь для обработки проблемных зон.
  • Если совместить в рецепте сахар и какао, можно не только избавиться от целлюлита, но и вывести из организма шлаки и токсины, сделать кожу упругой и эластичной. Для приготовления нужно перемешать по столовой ложке сахара, порошка какао, морской соли, оливкового масла и сливок. Обрабатывайте скрабом проблемные участки на протяжении десяти минут, после чего оставьте состав на коже еще на пять минут, и только потом смойте его.

Домашние скрабы от целлюлита в домашних условиях, рецепты которых многочисленны, помогают безопасно и эффективно улучшать состояние кожи. Они не требуют больших финансовых и временных вложений, и могут стать прекрасной альтернативой салонным процедурам.

Источник: http://www.fitnessera.ru/delaem-anticellyulitnyj-skrab-v-domashnix-usloviyax.html

Как сделать антицеллюлитные скрабы в домашних условиях

Помогают ли домашние скрабы от целлюлита: в чём секрет успеха? Рецепты антицеллюлитных скрабов в домашних условиях

Можно часами рассуждать о том, что целлюлит – это нормально и присуще каждой женщине. Однако каждая из нас мечтает сделать свои бедра, ягодицы и живот максимально гладкими и подтянутыми. Особенно явно проблема проявляется перед долгожданным отпуском на пляже.

Пожалуй, одна из самых действенных процедур, позволяющих надолго распрощаться с апельсиновой коркой, – антицеллюлитный скраб. Он помогает очистить поры, вывести токсины и лишнюю воду, улучшает регенерацию клеток, тем самым выравнивая и подтягивая кожу самых проблемных мест женского тела.

При этом антицеллюлитные скрабы в домашних условиях ничем не хуже аналогичных салонных процедур.

Подготовка к процедуре

Для достижения максимальной эффективности скраба кожу необходимо подготовить. Для этого примите теплый душ или ванну, чтобы полностью открыть поры, или обработайте тело при помощи массажной щетки.

Таким образом вы усилите кровообращение и заставите кожу полностью усвоить целебные компоненты скраба.

Антицеллюлитные скрабы в домашних условиях, отзывы о которых говорят об их действенности, помогут полностью ликвидировать начинающуюся апельсиновую корку и улучшат состояние кожи при запущенной проблеме.

Скраб для тела в домашних условиях

Традиционно скраб состоит из основы и абразивных частиц. В качестве первого компонента можно использовать сметану, сливки, гель для душа, взбитый желток, глину, мед и масла, например, оливковое. В качестве абразивного материала целесообразно применять молотый кофе, измельченные персиковые и абрикосовые косточки, сахар, соль, овсянку.

Выбор компонентов зависит от потребностей кожи и ее состояния. Чем чувствительнее и нежнее кожа, тем мельче должен быть абразив. Так, в этой ситуации стоит использовать кофе мелкого помола или овсянку.

Абразивная часть смешивается с основой (чем больше основы, тем мягче получится итоговый продукт), после чего в скраб добавляются любимые эфирные масла, которые делают процедуру не только приятнее, но и эффективнее.

Полезные советы

  • Усилить эффективность скраба можно при помощи контрастного душа сразу после процедуры.
  • Обязательно нанесите крем или лосьон для тела (антицеллюлитный, повышающий упругость кожи, питательный).
  • Антицеллюлитный скраб для тела в домашних условиях нельзя использовать чаще трех раз в неделю. Перемежайте процедуры обертываниями или массажем.
  • Молотый кофе можно заменить гущей, оставшейся после заваривания ароматного напитка.

    Учитывая то, что растворимый кофе является союзником целлюлита, заменить порошок на натуральный молотый аналог более чем целесообразно.

Кофейный скраб

Кофе – лучший борец против целлюлита. Кофеин помогает расщеплять подкожный жир, а косточки молотого кофе эффективно обновляют кожу, заставляя ее «дышать». Самый простой антицеллюлитный скраб из кофе в домашних условиях – собственно молотый продукт.

Можно залить его кипятком, настоять около 15 минут, добавить несколько ложек любимого геля и круговыми движениями нанести на тело при принятии душа. Такой легкий скраб подойдет даже обладательницам самой чувствительной и склонной к раздражению кожи.

Вместо геля для душа можно использовать масло, сметану или жирные сливки.

Кофейный скраб с морской солью

Усилить действие кофейного скраба поможет морская соль. Она активно укрепляет кожу, подтягивает и выравнивает ее.

Для приготовления скраба необходимо смешать молотый кофе с измельченной в кофемолке солью в пропорции 1:1 и добавить оливковое масло, доводя смесь до кашеобразного состояния.

Смесь наносится на подготовленную сухую кожу плавными круговыми движениями, оставляется на коже на 5-10 минут и смывается теплой водой.

Сделать процедуру еще эффективнее можно, обернув обработанные участки тела пищевой пленкой на 30-40 минут. В это время можно полежать под одеялом, заставляя тело потеть, а можно заняться уборкой или легкой физической нагрузкой.

Такой антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях при регулярном применении (2 раза в неделю) уже через месяц сделает кожу гладкой и подтянутой.

В качестве приятного бонуса – потрясающий кофейный аромат, остающийся на теле после процедуры.

Медово-кофейный скраб

Кофе и мед – классическое сочетание, по-настоящему беспощадное к целлюлиту.

Для приготовления скраба необходимо взять 100 граммов меда, обязательно незасахаренного, и смешать с двумя столовыми ложками молотого кофе.

Несколько щепоток корицы, добавленных в смесь, усилят эффективность процедуры. Смесь нанести на проблемные зоны и растереть в течение десяти минут. Смыть кофе с медом теплой водой.

Мед довольно часто вызывает аллергические реакции. Поэтому людям с аллергией на продукты пчеловодства лучше выбрать антицеллюлитный скраб в домашних условиях, рецепт которого не содержит меда.

Если же вы решили распрощаться с целлюлитом при его помощи, то попробуйте в перерывах делать медовые обертывания и болезненный, но очень действенный медовый массаж.

От такой антицеллюлитной “атаки” растворится даже самая запущенная “апельсиновая корка”.

Антицеллюлитный сахарный скраб

Благодаря своей достаточно грубой структуре антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с сахаром заставляют усиливаться кровообращение в тканях, выводят токсины и выравнивают кожу.

Конечно, лучше использовать коричневый сахар, который является действительно натуральным и полезным продуктом, но можно воспользоваться и традиционным рафинадом.

Усилить эффект помогут перемолотые в кофемолке овсяные хлопья, которые смягчают грубую структуру сахара, питают кожу и насыщают ее полезными витаминами и минералами.

Зная, как сделать антицеллюлитный скраб в домашних условиях с сахаром, можно надолго избавиться от бугристости кожи. Все просто.

Половину стакана сахара нужно смешать с таким же количеством овсяных хлопьев, добавить столовую ложку лимонного сока, смешать, массажными движениями нанести на тело, смыть теплой водой через 5 минут.

При тонкой и сухой коже лимонный сок можно заменить маслом – льняным или оливковым. В смесь можно добавить несколько капель эфирного масла апельсина или грейпфрута. Это сделает процедуру приятнее и эффективнее.

Популярная певица Шакира предпочитает делать сахарный скраб несколько по-иному.

Она просто смешивает коричневый сахар 1:1 с домашней сметаной, наносит на тело круговыми движениями, смывает и наслаждается гладкой и обновленной кожей ног и бедер.

Почему бы вам не воспользоваться секретом мировой знаменитости? Говорят, таким же скрабом баловала себя и Клеопатра перед приемом знаменитой ванны, носящей ее имя.

Скраб с глиной

Богатая витаминами и макроэлементами глина всегда считалась одним из самых лучших средств для кожи лица и тела. Повысить упругость кожи, избавиться от апельсиновой корки, очистить поры и вывести токсины помогут антицеллюлитные скрабы в домашних условиях с добавлением целебной глины.

Для приготовления средства необходимо смешать 50 граммов голубой глины со ста граммами меда, четырьмя каплями масла жожоба и половиной стакана измельченной в кофемолке морской соли.

Бархатистая, гладкая и ровная кожа вам обеспечена, если не будете забывать делать эту процедуру несколько раз в неделю.

Солевой скраб

Самые эффективные антицеллюлитные скрабы в домашних условиях максимально просты и доступны. Например, приготовленный из половины стакана теплой воды, стакана оливкового масла и растворенной в полученной жидкости половины стакана морской соли.

Смесь ладонью растирают по телу в направлении снизу вверх. После процедуры, которую следует проводить не реже раза в неделю, целесообразно смазать кожу увлажняющим кремом. Полученный скраб можно хранить в холодильнике, подогревая перед применением.

Экспериментируя с составами домашних скрабов, каждая из нас найдет свой, наиболее подходящий рецепт от целлюлита. Избавившись от проблемы, не забывайте о профилактике, которая заключается в регулярном использовании антицеллюлитных средств, физических нагрузках и правильном питании.

Источник: http://fb.ru/article/189700/kak-sdelat-antitsellyulitnyie-skrabyi-v-domashnih-usloviyah

Womens-24
Добавить комментарий